【正面管教家长课堂】有效处理孩子的情绪 提升
时间:2022-07-10 16:00 作者:admin 点击: 次正面管教
—情绪管理家长课堂
主讲老师：郭敏
情绪有对错或好坏之分吗？
其实情绪是中性的，没有对错、好坏之分，
但是可以区分为正面和负面的情绪，
关键在于
我们表达和宣泄情绪的方法是否适当。
7月10日下午在九原区图书馆三楼多功能讲座厅举办了正面管教家长课堂——有效处理孩子的情绪 提升孩子自我管理能力！此次活动邀请到了郭敏老师为大家主讲，家长们都希望更了解自己的内心，更好地与孩子们沟通。
“我想了解一下孩子的想法，总感觉无从下手。”
“孩子有些事情我相信他是可以做到的，重点是当她不愿意做的时候，她就会产生情绪，这个时候我不知道如何去帮助她管理情绪。”
“我也希望自己温和下来，我也想了解如何做一位好妈妈！”
......
在现场听到关于家长们的困惑，积极的一面是爸爸妈妈们都带着希望改变，希望孩子更好，希望提升亲子关系的心态来了！
正面管教提倡和善与坚定，既不惩罚也不娇纵，鼓励孩子，尊重孩子，理解孩子行为背后的逻辑。
正面管教家长工作坊，希望帮助家长学习孩子行为背后的信念，了解和孩子相处的方法和能力。
离开课堂后，能用这些方法在家庭中找到自己的答案，真正成为养育自己孩子的专家。
从“知道”到“做到” 的有效学习之路
1:对孩子和大人都有效的情绪管理方法？
□ 通过脑科学解读，重新认识情绪和学习管理情绪。
□ 如何通过简单的工具帮助孩子认识和理解情绪。
□ 了解成年人情绪失控时的不当行为对孩子造成的长期影响。
□ 如何以尊重的方式表达愤怒，而不是愤怒地表达。
□ 感受好才能做得好，学习实用有效的日常情绪调节方法。
2:重新看待孩子的不当行为
□ 了解为什么孩子会做出不当行为，成年人在此过程起了什么作用。
□ 认识孩子不当行为背后的“真正”目的，他们这么做的原因是什么。
□ 成年人如何识别孩子行为背后的“错误目的”
□ 父母如何用鼓励性的方法帮助孩子减少不当行为。
3:实用有效落地的养育工具？
□ 如何与孩子建立日常规则，和善而坚定地执行到位。
□ 如何在忙碌的日程中高质量陪伴孩子，从而减少孩子不当行为。
□ 如何通过日常鼓励帮助孩子建立自信和能力感。
□ 如何通过生活中正确的发问帮助孩子建立独立解决问题的能力。